【作者简介】
　　南怀瑾一九一八年生于浙江温州，自小接受中国私塾传统教育，少年时期就已读遍了诸子百家的各种经典。他精研儒、释、道，将中国文化各种思想融会贯通；除此之外，对于医学、卜算、天文、拳术、剑道、诗词等皆有专精，可谓一代宗师。
　　南怀瑾先生一生致力于弘扬中国传统文化，著述极为丰富，有《论语别裁》、《孟子旁通》、《原本大学微言》、《老子他说》等三十多种著作，曾被译成英、法、荷、西班牙、葡萄牙、意大利、韩国、罗马尼亚等八种语言，半世纪来影响了无数中外人士。
　　为了重整中华文化断层，近年来南怀瑾先生在全球推广“儿童经典导读”活动，反响热烈，已有超过数百万名儿童参与。中外至今仍有许多人士加入响应这个活动，南怀瑾先生推广中国文化的心愿，将“无成有终”地一直持续下去。

【内容简介】
　　人的内心，随时有矛盾乱流，理性和情绪始终在心中斗争着、内战着。这种“自讼”的状况，随生命并存，永无停止。如果能修养到“心兵”不动，自心的天下就太平了。
　　两岸最有魅力的国学大师，著述被译成八种语言，半世纪以来影响无数中国人，为人处世、创业守成，不可不读的实用宝典。
　　本书选编自南怀瑾先生著述中的精华，让读者在南怀瑾先生轻松家常的口气中，认识中国文化、人生哲学，并找到为人处世，安顿身心的生命智慧。